Bệnh trĩ có thể hỏi thăm bất cứ mẹ bầu nào trong thời gian mang thai, và đây cũng có thể gọi là nỗi “ám ảnh” của mọi mẹ bầu. Vậy khi bị mắc trĩ phải làm sao? Có cách nào giúp chữa trị bệnh trĩ cho bà bầu? Mời bạn cùng sàng lọc nipt gentis đi tìm câu trả lời ngay dưới đây nhé.
Chia sẻ cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu tại nhà
Vì sao khi mang bầu hay bị mắc bệnh trĩ?
Những nguyên nhân khiến phụ nữ hay bị mắc bệnh trĩ trong thời gian mang bầu có thể kể đến như:
Hơn 98% phụ nữ mang thai xuất hiện chứng táo bón. Nó khiến cơ thể phụ nữ bị nóng trong trong thời gian dài, đồng thời phân không được đào thải đều đặn – đây là một trong những nguyên nhân chính tác động gây ra bệnh trĩ.
Mẹ bầu thường xuyên bổ sung sắt, canxi, sữa bầu và các loại vitamin, khoáng chất trong thời gian mang thai. Điều này cũng tác động khiến chứng táo bón và nóng trong nặng hơn.
Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ mang thai tác động gây ra sự lỏng lẻo chung của các mô trong đó có các thành tĩnh mạch trĩ. Tình trạng này kéo dài suốt 9 tháng 10 ngày khiến các thành tĩnh mạch trĩ có “cớ” giãn nở làm hình thành các búi trĩ.
Thai nhi lớn dần gây chèn ép vào tĩnh mạch trĩ
Vào những tháng giữa và cuối thai kì, thai nhi lớn dần khiến kích thước túi nước ối ngày càng tăng. Chúng tác động chèn ép vào vùng xương chậu và các tĩnh mạch xung quang khiến các búi trĩ (đã hình thành trước đó) có xu hướng phát triển lớn dần và lòi ra bên ngoài hậu môn – hay còn gọi là chứng sa búi trĩ – dấu hiệu bệnh trĩ điển hình nhất.
Khó khăn khi đại tiện: Bụng bầu to dần và chứng táo bón khiến các mẹ gặp nhiều khó khăn khi đại tiện (đặc biệt là vào các tháng cuối thai kì). Mỗi khi đi đại tiện, mẹ bầu phải rặn mạnh, ngồi lâu, gây ra tình trạng căng cơ, gia tăng áp lực lên tĩnh mạch trĩ, từ đây khiến các triệu chứng đi ngoài ra máu, sa búi trĩ càng nặng hơn.
Cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu đơn giản tại nhà
Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá
Rau diếp cá từ lâu đã được mệnh danh là “khắc tinh” của bệnh trĩ. Dù không thể uống thuốc điều trị trĩ trong thời gian mang thai nhưng các mẹ bầu có thể dùng rau diếp cá điều trị tại chỗ nhằm làm dịu các cơn đau rát, kìm hãm sự phát triển bệnh trĩ. Thực hiện chẩn đoán trước sinh sẽ tìm ra sớm những bất thường trong thai kì.
Rau diếp cá – khắc tinh của bệnh trĩ
Cách 1: Đắp búi trĩ bằng rau diếp cá
Chuẩn bị: 1 nắm lá rau diếp cá tươi, đem rửa sạch và ngâm với nước muối loãng 20 phút. Sau đó vớt và để ráo nước.
Cách làm: Lấy lá rau diếp cá đã chuẩn bị mang giã nát hoặc xay nhỏ rồi đem đắp trực tiếp vào vùng hậu môn. Dùng miếng vải mềm sạch hoặc bông gạc để cố định trong khoảng 1h thì tháo bỏ. Ngày thực hiện 2 lần sáng – tối.
Cách 2: Nấu nước rau diếp cá ngâm rửa hậu môn
Chuẩn bị: 300g rau diếp cá tươi đã rửa sạch + 1 thìa muối tinh.
Cách làm:
Cho rau diếp cá và muối tinh vào đun cùng 1 lit nước sạch.
Khi nồi sôi đun thêm 15 phút thì tắt bếp.
Chắt nước ra thau sạch và chờ đến khi nước còn nóng ấm thì dùng ngâm hậu môn. Khi nước nguội tiến hành rửa hậu môn một lần nữa.
Thực hiện ngày 1 lần sẽ thấy cảm giác đau rát, khó chịu giảm đáng kể.
Dùng lá trầu không chữa trị bệnh trĩ
Lá trầu không chữa trĩ
Chuẩn bị: 20 – 25 lá trầu không tươi, 2 quả cau, 5 quả bồ kết, và khoảng 20g lõi nhân hạt gấc. Tất cả đều đem rửa sạch
Cách làm:
Cho các nguyên liệu vào nồi đun với 1,5 lit nước sạch.
Khi nồi sôi thì vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun thêm 15 phút để các tinh chất phôi ra nước rồi tắt bếp.
Bắc nồi nước lá trầu không xuống và tiến hành xông hơi búi trĩ và hậu môn.
Đến khi nước còn ấm thì tiếp tục ngâm rửa hậu môn đến khi nước nguội.
Lưu ý:
Trước khi ngâm rửa hoặc xông hơi với nước lá, người bệnh nên vệ sinh sạch hậu môn bằng nước ấm pha muối loãng để hiệu quả đạt được tốt hơn.
Khi tiến hành xông hơi, người bệnh nên phủ một tấm chăn mỏng kín người và nồi nước xông nhằm hạn chế hơi nước xông thoát ra ngoài.
Món ăn chữa trị bệnh trĩ cho mẹ bầu tại nhà
1. Món cháo thịt vừng đen
Chuẩn bị: 100g thịt nạc heo rửa sạch và xay nhuyễn, 30g vừng đen 80g gạo tẻ, 80g gạo nếp.
Cách làm:
Cho cả gạo tẻ và gạo nếp vào nồi ninh với nước (nước gấp 4 lần gạo, nếu cháo đặc có thể cho thêm nước sau).
Đảo liền tay để gạo không bị dính và cháy ở đáy nồi. Nên để lửa vừa phải, không nên để lửa quá to.
Khi nồi sôi và gạo đã nở, cho vừng và thịt nạc vào.
Tiếp tục đảo liền tay để thịt không bị vón cục.
Vặn nhỏ lửa và ninh đến khi hạt gạo nhừ. Nêm gia vị và mắn để cháo dậy mùi hơn.
Dùng ăn trực tiếp, có thể thêm rau thơm để món cháo hấp dẫn hơn.
2. Món chè đu đủ
Chuẩn bị: 300g đu đủ chín mềm đã được gọt vỏ, bỏ hột sạch + 50g đường trắng.
Đu đủ rất có lợi cho mẹ bầu bị mắc trĩ
Cách làm:
Lấy đu đủ cho vào máy sinh sinh tố xay nhuyễn (hoặc có thể dần nát trực tiếp vào nồi).
Cho khoảng 500ml nước sạch vào nồi, khuấy đều và đun sôi.
Khi nồi chè sôi, cho đường trắng vào khuấy đều rồi đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp.
Chờ chè nguội có thể dùng ăn trực tiếp. Vào mùa hè, để chè vào ngăn mát tủ lạnh ăn sẽ ngon hơn.
Thói quen tốt cho mẹ bầu khi bị mắc bệnh trĩ
Bên cạnh điều trị trĩ, việc thực hiện những thói quen tốt hàng ngày cũng là yếu tố ảnh hưởng tích cực đến quá trình điều trị và kìm hãm sự phát triển của bệnh trĩ. Dưới đây là một số thói quen tốt khi bị mắc bệnh trĩ, mời các mẹ bầu cũng tham khảo:
- Cân bằng chế độ ăn uống hợp lí, bổ sung nhiều chất sơ, rau xanh giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh để ngăn ngừa và điều trị bệnh táo bón. Từ đó giúp làm giảm tình trạng bệnh, tránh tình trạng bệnh nặng lên vào những tháng thai kì cuối.
- Các mẹ bầu không nên ngồi hoặc đứng quá lâu.
- Tập thói quen đi đại tiện hàng ngày (tốt nhất nên vào buổi sáng) giúp ruột già đào thải chất cặn bã đều đặn.
- Khi các triệu chứng bệnh xuất hiện, có thể áp dụng các biện pháp ngâm hậu môn bằng nước ấm hoặc chườm lạnh hậu môn (tùy vào thời thời tiết từng mùa).
- Ngâm chân bằng nước ấm pha muối loãng vào mỗi buổi tối để giúp nhu động ruột già, làm giảm các triệu chứng chảy máu do bệnh trĩ gây ra; đồng thời giúp lưu thông khí huyết và tăng cường tuần hoàn máu khi đang mang thai.
- Sau mỗi lần đi đại tiện, mẹ bầu hãy chủ động vệ sinh sạch hậu môn bằng nước ấm pha muối loãng nhằm ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm búi trĩ.
- Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày bằng việc đi bộ hoặc các hoạt động ưa thích.
- Tránh stress, căng thẳng kéo dài. Việc stress không chỉ khiến bệnh tồi tệ hơn mà còn làm ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.
No comments:
Post a Comment