Saturday, February 29, 2020

Cách xử trí khi mẹ bầu bị khô môi lúc mang thai

Bị khô môi khi mang thai là hiện tượng gây khó chịu cho mẹ bầu trong thai khi. Vậy để khắc phục hiện tượng này mẹ bầu cần làm gì?

Cách xử trí khi mẹ bầu bị khô môi lúc mang thai

Bị khô môi khi mang thai là hiện tượng mà khá nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kì. Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu cần nhiều nước hơn so với bình thường. Tình trạng thiếu nước có thể khiến mẹ bầu gặp phải tình trạng khô môi, môi nứt nẻ, đá khô, làn da trở nên mỏng và nhạy cảm hơn…
Bị khô môi khi mang thai là hiện tượng nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kì
Bên cạnh đó, tâm lý lo lắng, mệt mỏi, stress… trong thai kì cũng khiến cho mẹ bầu có thói quen liếm hoặc cắn môi. Điều này khiến cho tình trạng khô môi xuất hiện và trở nên trầm trọng hơn.
Ngoài ra, chế độ ăn uống, dinh dưỡng của mẹ bầu không đầy đủ chất, thiếu vitamin A, B, C cũng có thể khiến đôi môi của mẹ bầu khô nứt. Hay việc sử dụng một số loại mỹ phẩm, son không phù hợp cũng gây ra hiện tượng trên.

CÁCH XỬ TRÍ BỊ KHÔ MÔI KHI MANG THAI

Hiện tượng bị khô môi khi mang thai khiến mẹ bầu cảm thấy vô cùng khó chịu, thậm chí gây ngứa ngáy, nếu bệnh nặng thêm có thể gây nứt nẻ, đau đớn, chảy máu… Dưới đây là một số phương pháp giúp mẹ bầu hạn chế được tình trạng khô môi:
– Tránh liếm môi. Có không ít mẹ bầu thường xuyên liếm môi vì cho rằng đây là cách giúp môi đỡ khô hơn. Tuy nhiên, sự thật lại không phải vậy.
– Có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều vitamin, nhất là vitamin C, B6… Ăn nhiều thực phẩm có chứa chất xơ. Hạn chế các thực phẩm cay nóng. Lưu ý những thực phẩm ngăn ngừa dị tật thai.
Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến mẹ bầu bị khô môi khi mang thai
– Uống nhiều nước. Ít nhất 2l nước/ngày.
– Dùng máy phun sương hoặc máy tạo ẩm trong phòng để cân bằng độ ẩm, nhất là vào mùa lạnh, hanh khô.
– Chú ý khi sử dụng các loại son, mỹ phẩm hàng ngày. Một số loại mỹ phẩm có thể khiến làn da bị rối loạn.
– Cẩn trọng khi sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng bởi một số loại có thành phần chứa chất gây dị ứng cho môi, khiến xảy ra tình trạng khô môi, nứt môi.
Mẹ bầu cần hạn chế liếm môi và sử dụng các nguyên liệu dưỡng môi từ thiên nhiên
– Sử dụng các nguyên liệu dưỡng môi tự nhiên. Khi sử dụng các loại mỹ phẩm sẽ có một lượng hóa chất nhất định thấm vào cơ thể, gây ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Thay vào đó, mẹ bầu nên sử dụng các sản phẩm từ tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, mật ong để dưỡng môi, làm mặt nạ môi. Các nguyên liệu này sẽ giúp mẹ bầu có làn môi mềm mại.
Trên đây là vài chia sẻ của gentis dành cho các mẹ để hạn chế bị khô môi lúc mang thai, nếu cần tư vấn thêm về các dịch vụ xét nghiệm sàng lọc trước sinh vui lòng gọi hotline 18002010 hoặc truy cập https://nipt.com.vn/

Friday, February 28, 2020

Nguyên nhân bà bầu bị lạnh hơn khi mang thai

Bị lạnh khi mang thai là hiện tượng không quá phổ biến trong thai kì. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra hiện tượng này mà mẹ bầu cần chú ý. Cùng trung tâm gentis tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé !!!

Nguyên nhân bà bầu bị lạnh hơn khi mang thai

Chắc hẳn các mẹ bầu đều cảm thấy lo lắng nếu có hiện tượng ớn lạnh khi mang thai. Dưới đây là một vài nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Mẹ bầu bị nhiễm trùng đường tiết niệu

Đây là bệnh rất thường gặp ở phụ nữ mang thai. Hệ thống đường tiết niệu bao gồm niệu đạo, bàng quang, niệu quản, thận. Khi mang bầu, chị em có hệ miễn dịch kém, cùng cấu tạo ống niệu đạo ngắn, khi bị vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập sẽ rất dễ mắc bệnh về đường tiết niệu.
Bị lạnh khi mang thai là hiện tượng không quá phổ biến trong thai kì
Khi mắc bệnh, mẹ bầu thường có những dấu hiệu như buồn tiểu thường xuyên, nước tiểu có màu đục lẫn mủ hoặc máu. Ngoài ra, mẹ bầu còn bị sốt và cảm thấy ớn lạnh… Lúc này mẹ bầu cần thăm khám, kiểm tra. Nếu đúng bị nhiễm trùng đường tiết niệu, mẹ bầu cần xử trí dứt điểm để không ảnh hưởng tới sức khỏe của mình và thai nhi. tham khảo ngay gói xét nghiệm sàng lọc trước sinh sớm để có hướng điều trị kịp thời.

Bệnh cúm

Hiện tượng bị lạnh cũng có thể do bệnh cúm gây ra. Bên cạnh đó, mẹ bầu còn cảm thấy mệt mỏi, nhức đầu, buồn nôn. Mẹ bầu không nên tự ý dùng thuốc khi bị bệnh mà cần làm theo sự tư vấn và chỉ định của bác sĩ.

Nhiễm trùng đường hô hấp trên

Bị lạnh khi mang thai có thể do mẹ bầu đã bị mắc bệnh
Khi thấy xuất hiện những triệu chứng như chảy nước mũi, đau họng, ho, khó thở… và cơ thể bị lạnh thì có thể mẹ bầu đã bị nhiễm trùng đường hô hấp trên. Đây là hiện tượng khá bình thường và phổ biến diễn ra trong thai kì. Vì vậy, mẹ bầu không cần quá lo lắng, chỉ cần có chế độ nghỉ ngơi đầy đủ, hợp lý, các triệu chứng sẽ thuyên giảm.

Hệ tiêu hóa bị nhiễm virus

Việc mẹ bầu bị lạnh với nguyên nhân hệ tiêu hóa bị nhiễm virus là rất nguy hiểm. Ngay khi xuất hiện các hiện tượng như nôn nhiều, nôn ra máu, sốt, lạnh… mẹ bầu cần nhanh chóng tới bệnh viện để thăm khám.
Nếu bệnh kéo dài, không được xử trí kịp thời có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi, nguy cơ sinh con non là rất cao.

Bị nhiễm trùng ối

Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng ớn lạnh ở bà bầu. Có thể nói, bệnh nhiễm trùng ối sẽ có ảnh hưởng lớn tới sự phát triển của thai nhi. Biến chứng của bệnh có thể khiến vùng chậu, bụng bị nhiễm trùng, thậm chí có thể gây viêm nội mạc tử cung ở mẹ bầu. Con sinh ra dễ mắc các bệnh về đường hô hấp và não.
Khi gặp bất thường trong thai kì, mẹ bầu cần tới bệnh viện để thăm khám, xác định nguyên nhân và có hướng xử trí kịp thời
Trên đây là một vài nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bị lạnh khi mang thai. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên chủ quan. Khi thấy có bất cứ dấu hiệu bất thường nào trong thai kì, cần nhanh chóng tới bệnh viện để thăm khám, kiểm tra, xác định nguyên nhân. Xem thêm nhiều kiến thức bổ ích tại đây: https://nipt.com.vn/danh-cho-me

Wednesday, February 26, 2020

Khi mang thai bị giời leo có ảnh hưởng không ?

Bệnh giời leo hay còn được gọi là bệnh zona thần kinh do virus herpes zoster gây nên, thường xuất hiện giống như một vết bỏng rộp trên da. Đây là bệnh mà thai phụ thường gặp vì sức đề kháng yếu hơn bình thường. Bị giời leo khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không? Hãy tìm câu giải đáp qua thông tin dưới đây cùng trung tâm xét nghiệm quốc tế gentis nhé .

Khi mang thai bị giời leo có ảnh hưởng không ?

Khi bị giời leo, mẹ bầu sẽ bị sốt nhẹ khoảng 37.5 – 38.5 độ, mệt mỏi, khó chịu toàn thân; vùng da tổn thương sẽ có cảm giác ngứa, đau rát, nhức nhối sưng đỏ, sau đó mọc thành những nốt kế tiếp dạng phỏng nước, lúc đầu màu đục sau chuyển sang đỏ nhạt; các nốt bên trong mọng nước, sưng to dần, kèm ngứa khó chịu. Trường hợp nốt giời leo bị vỡ, bệnh càng phát tán nhanh hơn, lan thành những mảng lớn trên cơ thể. Những tổn thương này có thể thấy ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể, như sườn, bụng, vai, cổ, lưng mặt… gây cho người bệnh cảm giác đau rát, ngứa râm ran vùng da nhiễm bệnh.
Khi bị giời leo, mẹ bầu sẽ bị sốt nhẹ khoảng 37.5 – 38.5 độ, mệt mỏi, khó chịu toàn thân
Tâm lý mẹ bầu khi bị bệnh thường rất lo sợ bệnh có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai. Tuy nhiên, thực tế đã chỉ ra, bệnh giời leo không ảnh hưởng đến thai, điều này có thể do cơ thể đã tự tạo ra kháng thể với virus này và truyền điều đó lại cho thai nhi.

BỊ GIỜI LEO KHI MANG THAI, MẸ PHẢI LÀM GÌ?

Mẹ không nên quá lo lắng làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Cần đảm bảo chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý có chế độ dinh dưỡng đảm bảo… để tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa và chống lại bệnh tật. Đặc biệt cần thiết bổ sung các loại thực phẩm giàu khoáng chất, vitamin, uống nhiều nước, nước ép hoa quả để thải độc cơ thể, thanh nhiệt.
Mặc dù bệnh giời leo không lây, nhưng những người mắc bệnh cũng có thể mang vi rút sởi chính vì thế bạn nên tránh tiếp xúc với những bà bầu khác khi đang bị bệnh.
Khi có dấu hiệu của bệnh, hãy đi thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín. Tại đây bác sĩ sẽ hỗ trợ bạn trong việc điều trị, giúp giảm thiểu triệu chứng của bệnh mà không ảnh hưởng tới thai nhi. Nên lưu ý, bất cứ loại thuốc nào kể cả thuốc uống hay thuốc bôi thì cũng cần được chỉ định bởi bác sĩ, không nên tự ý dùng thuốc để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.
Khi có dấu hiệu của bệnh, hãy đi thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín.
Bị giời leo khi mang thai có ảnh hưởng thai nhi không? Xử trí thế nào cho đúng? Hi vọng rằng qua thông tin trên bạn đọc đã có được những kiến thức hữu ích xem thêm nhiều hơn tại đây: https://nipt.com.vn/

Thực hiện Double test rồi có cần làm Triple test nữa không

Chào bác sĩ. Làm Double test rồi có cần làm Triple test nữa không ạ? Cháu đang ở tuần 15 của thai kì, cháu đã làm xét nghiệm Double test và kết quả bình thường, vậy cháu có cần làm thêm xét nghiệm nữa không? Xin bác sĩ tư vấn. – Uông Hà (25 tuổi, Bắc Ninh).

Thực hiện Double test rồi có cần làm Triple test nữa không

“Làm Double test rồi có cần làm Triple test nữa không?” không phải là câu hỏi của riêng bạn mà của rất nhiều mẹ bầu khác.
Trên thực tế, xét nghiệm Double test và Triple test là hai loại xét nghiệm sàng lọc vô cùng quan trọng mà mẹ bầu nào cũng nên thực hiện trong thai kì của mình.
Làm Double test rồi có cần làm Triple test nữa không?
Cả hai xét nghiệm đều được sử dụng để tìm ra nguy cơ dị tật thai nhi trong thai kì nhưng lại có những điểm khác biệt về cả thời gian thực hiện lẫn vai trò.
Về thời gian làm double test và triple test, trong khi xét nghiệm Double test thường được chỉ định thực hiện ở tuần 11-14 của thai kì, còn xét nghiệm Triple test sẽ được thực hiện ở tuần thai thứ 16 – 18.
Bạn Uông Hà thân mến, không chỉ bạn mà khá nhiều chị em thường suy nghĩ rằng khi đã làm xét nghiệm Double test cho kết quả bình thường thì không nhất thiết thực hiện xét nghiệm Triple test.
Xét nghiệm Double test và Triple test đều có những ưu điểm khác nhau
Tuy nhiên, bạn nên thực hiện cả 2 xét nghiệm này bởi mỗi loại xét nghiệm lại có những ưu điểm và tác dụng khác nhau. Xét nghiệm Double test có thể tầm soát được nguy cơ mắc hội chứng Down, trisomy 13 và trisomy 18.
Còn xét nghiệm Triple test ngoài việc phát hiện những nguy cơ bệnh trên, còn xác định được nguy cơ dị tật ống thần kinh của thai nhi trong thai kì.
Có thể thấy, mỗi xét nghiệm có những ưu điểm và lợi thế riêng. Không những vậy, việc thực hiện Triple test có thể giúp bạn yên tâm và chắc chắn hơn về sự an toàn và phát triển bình thường. Vì thế, mẹ đã làm double test hoàn toàn có thể thực hiện thêm triple test.
Mẹ bầu cần thực hiện các xét nghiệm tại các bệnh viện uy tín để có được kết quả chính xác nhất
Tuy nhiên, dù cả 2 xét nghiệm sàng lọc này đều vô cùng cần thiết và quan trọng, nhưng độ chính xác của cả 2 xét nghiệm này không phải chính xác tuyệt đối.
Vì vậy, nếu nhận được kết quả không khả quan, mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng. Khi đó, các bác sĩ sẽ chỉ định mẹ bầu thực hiện thêm những xét nghiệm khác để xác định tình trạng thai nhi. Bạn cũng nên lựa chọn những bệnh viện uy tín để thực hiện xét nghiệm này để kết quả được đảm bảo tính chính xác hơn.
Trên đây là những thông tin phần nào giúp bạn trả lời được câu hỏi “Làm Double test rồi có cần làm Triple test nữa không?”
Nếu còn bất kì thắc mắc nào khác liên quan đến các xét nghiệm trước sinh, sàng lọc dị tật vui lòng truy cập: https://nipt.com.vn/

Tuesday, February 25, 2020

Tháng thứ 8 bị đau bụng lâm râm có sao không ?

Nhiều mẹ bầu chia sẻ rằng: Chị em cảm thấy đau bụng lâm râm tháng thứ 8 thai kỳ. Không biết hiện tượng này có ảnh hưởng gì không và cách xử trí ra sao? Những thông tin dưới đây gentis sẽ giúp chị em giải đáp những băn khoăn của mình.

Tháng thứ 8 bị đau bụng lâm râm có sao không ?

  • NGUYÊN NHÂN

Ở những tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu có hiện tượng đau bụng lâm râm, đau mỏi các cơ vùng chậu
Đau bụng lâm râm trong thai kỳ không phải là hiện tượng lạ lẫm mà mẹ bầu có thể cảm nhận, ngay từ những tháng đầu mang thai hầu hết chị em cũng đều nhận thấy dấu hiệu này là do quá trình phôi thai làm tổ gây ra. Tuy nhiên, đau bụng ở những tháng cuối thai kỳ thì không phải mẹ nào cũng biết rõ nguyên nhân.
Sở dĩ chị em cảm nhận những cơn đau bụng lâm râm, thậm chí đau tức khó chịu ở tháng thứ 8 – 9 của thai kỳ là do sự phát triển của tử cung và kích thước thai nhi, khiến cho hệ thống dây chằng rộng phải hoạt động hết mức để có thể nâng đỡ bào thai. Sự căng cơ này khiến mẹ bầu cảm thấy đau lâm râm hoặc đau ê mỏi ở vùng bụng dưới, đáy thắt lưng, hai bên hông chậu,…
Đây là hiện tượng hết sức bình thường ở các mẹ bầu tháng cuối thai kỳ. Tùy vào kích thước, trọng lượng của thai nhi mà mẹ bầu sẽ cảm thấy cơn đau nhiều hay ít, diễn ra ngắn hay kéo dài. Do đó, khi thấy dấu hiệu này mẹ không nên lo lắng quá mà cần chú ý chăm sóc cho sức khỏe của mình để giảm bớt triệu chứng trên.
Nguyên nhân là do kích thước thai và tử cung lớn nên hệ thống dây chằng rộng phải hoạt động mạnh để nâng đỡ

XỬ TRÍ ĐAU BỤNG LÂM RÂM THÁNG THỨ 8 THAI KỲ THẾ NÀO?

Khi thấy dấu hiệu đau bụng dưới lâm râm ở tháng thứ 8 mang thai, mẹ bầu cần giữ gìn sức khỏe của mình. Dấu hiệu này cho thấy, mẹ cần được nghỉ ngơi nhiều hơn, không nên tham việc hay có những vận động không phù hợp khiến sức khỏe trở nên nghiêm trọng hơn.
Mẹ chú ý tới tư thế ngồi của mình khi làm việc: Nên ngồi tựa lưng vào thành ghế để có vật nâng đỡ phía sau, giúp giảm áp lực lên vùng hông và cơ bụng. Khi cần đứng lên, mẹ chú ý dùng hai tay chống xuống ghế để nâng cơ thể lên; không được ngồi bật dậy hoặc đứng lên đột ngột.
Tránh ngồi lâu 1 chỗ: Dù trong công việc hay sinh hoạt, mẹ không nên ngồi quá lâu mà chú ý đứng lên vận động nhẹ nhàng sau đó mới làm việc tiếp. Ngồi quá lâu càng làm tăng áp lực của tử cung lên vùng chậu khiến cho cảm giác đau sẽ nhiều hơn.
Nằm nghiêng bên trái khi ngủ: Những tháng cuối của thai kỳ, tử cung có xu hướng nghiêng về bên phải nên khi ngủ mẹ bầu nên nằm nghiêng bên trái để giảm bớt gánh nặng lên các bộ phận xung quang và giảm sự căng giãn quá mức của hệ thống dây chằng nâng đỡ. Điều này cũng giúp cải thiện những cơn đau bụng dưới ở mẹ bầu.
Mẹ bầu nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi ở những tháng cuối thai kỳ
Ngoài ra, khi muốn ngồi dậy, mẹ nên nằm nghiêng và chống tay từ từ ngồi dậy chứ không nên ngồi bật dậy đột ngột.
Ngoài ra chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng, mẹ bầu xem ngay các gói xét nghiệm sàng lọc dị tật thai nhi tại đây: https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/nhung-thuc-pham-ngan-ngua-di-tat-thai-nhi

Monday, February 24, 2020

Sự thay đổi ở mẹ bầu trong tuần thai 39

Mẹ đã chờ đợi thật lâu rồi mà tuần thai thứ 39 bé vẫn chưa chịu ra? Đừng quá lo lắng, hãy chú ý nghỉ ngơi dưỡng sức nha mẹ bầu. Chắc chắn, chỉ một thời gian ngắn nữa thôi là mẹ bầu đã được gặp con yêu rồi.

Sự thay đổi ở mẹ bầu trong tuần thai 39

Tuần thai thứ 39, cơ thể bé đã tương đối hoàn thiện.
Ở những tuần thai cuối cùng, các bé đã có trọng lượng khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp cũng như giới tính của bé. Đa số bé giai đoạn này sẽ có cân nặng trung bình là 3,2kg và dài khoảng 50cm rồi mẹ nhé.
Rất nhiều mẹ nghĩ rằng lúc này cơ thể bé đã phát triển hoàn thiện, tuy nhiên thực tế xương sọ của bé chưa khít lại hoàn toàn, thậm chí chúng có thể chồng lên nhau khiến cho việc sinh qua âm đạo của mẹ trở nên dễ dàng hơn. Đây cũng là lý do vì sao em bé mới sinh qua đường âm đạo thường có hiện tượng thóp, tuy nhiên đây chỉ là hiện tượng tạm thời và sẽ sớm thay đổi về bình thường.
Ở tuần thai thứ 39, lông tơ cũng như chất nhầy trên da bé đã dần biến mất hoàn toàn. Bé đã có hình dáng xinh đẹp y hệt những em bé sơ sinh rồi mẹ ạ. Em bé của bạn giờ đây đã phát triển đủ ngày đủ tháng nhưng có lẽ chưa sẵn sàng để chào đời nên mẹ cũng đừng quá lo lắng nếu chưa sinh.

Sự thay đổi của cơ thể mẹ bầu trong tuần thai thứ 39

Tuần thai thứ 39, sữa non của bạn sẽ xuất hiện. Đây là hiện tượng thường gặp và báo hiệu cơ thể bạn đã sẵn sàng chào đón bé.
Tuần thai thứ 39, điều mẹ quan tâm nhất là vì sao con yêu chưa chào đời. Thực tế, không phải mẹ bầu nào cũng sinh theo đúng ngày dự sinh, thậm chí rất nhiều người có ngày sinh lệch một số ngày so với ngày dự sinh. Đừng quá lo lắng, ở tuần thai thứ 39, nếu chưa sinh bé thì bạn cũng chưa được xếp vào nhóm sinh muộn cần phải chú ý.
Tuy nhiên, để chắc chắn rằng bé vẫn đang khỏe mạnh, bạn sẽ cần hợp tác với bác sĩ để làm một số kiểm tra. Dựa trên kết quả này bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định rằng bạn có nên sinh mổ hay không. Đặc biệt, nếu kết quả kiểm tra cho thấy nước ối đang dân cạn thì các bác sĩ sẽ chỉ định can thiệp chuyển dạ ngay lập tức.
Ở tuần thai thứ 39, mẹ cần thường xuyên đi khám để nắm được tình trạng sức khỏe của em bé.
Áp lực đè lên cổ tử cung khiến bạn vô cùng khó chịu. Thực tế, từ giai đoạn tuần thai thứ 39, cổ tử cung của bạn sẽ ngày càng mỏng. Đây là sự thay đổi cần thiết để cổ tử cung có thể giãn nở trong quá trình sinh sản. Thật bất ngờ, cổ tử cung có thể mở tới 10 cm trong quá trình chuyển dạ để cơ thể bé có thể ra ngoài đó.
Tuần thai thứ 39, chất nhầy hoặc dịch âm đạo màu trắng lỏng sẽ tiết ra nhiều hơn. Đừng lo lắng, đây là các tế bào do cổ tử cung sản sinh ra. Đây là dấu hiệu cơ thể bạn báo hiệu việc sắp sinh rồi đó, không có gì phải lo lắng cả.
Đến tuần thai thứ 39, chắc chắn mẹ là người hiểu rõ hơn ai hết thời gian biểu hoạt động của con yêu. Nếu có bất kỳ chuyển động nào bất thường, tăng hoặc giảm quá mức, hãy nhập viện ngay để theo dõi với sự giúp đỡ của các bác sĩ.
Thực khó mà giữ được tâm trạng bình tĩnh và không lo lắng ở tuần thai thứ 39 khi mà các cơn đau chuyển dạ hoặc chuyển dạ giả đến thường xuyên hơn. Chính vì thế ngoài tâm trạng thấp thỏm, bạn cảm giác mình sẽ không thể làm được bất kỳ điều gì ngoài việc sẽ chờ đợi con tới. Thời gian dường như cứ dài vô tận vậy.

Lời khuyên dành cho mẹ bầu trong tuần thai thứ 39

Tuần thai thứ 39, đã đến lúc bạn cần chuẩn bị đầy đủ đồ sơ sinh để chào đón bé bất cứ lúc nào rồi!
Thời điểm này, bạn cần tìm hiểu thật kỹ về cơn chuyển dạ để có thể phân biệt chuyển dạ và cơn chuyển dạ giả vốn thường xuyên xảy ra.
Chuẩn bị thật kỹ lưỡng địa chỉ sinh đẻ và các thiết bị cần thiết trong quá trình sinh nở.
Nếu bạn cảm thấy thời gian trôi qua quá lâu và bạn đang dành quá nhiều tâm trí của mình vào việc chờ đợi những thay đổi của cơ thể thì tại sao không kiếm một bộ phim giải trí xem cho khuây khỏa nhỉ?
Đừng lo lắng, hãy đặt niềm tin trọn vẹn vào bệnh viện mà bạn lựa chọn. Chắc chắn họ sẽ đưa ra những lời khuyên tốt nhất dành cho bạn.
Nếu bạn muốn chuyển dạ tự nhiên hãy thử ăn các món cay bởi các món này sẽ giúp ruột co thắt. Bên cạnh đó, quan hệ tình dục cũng là một trong các mẹo các mẹ mách nhau. Thực tế các chuyên gia cho biết rằng trong tinh dịch của nam giới có chứa hỗn hợp béo đặc biệt với khả năng hoạt động tương tự các kích thích có mặt trong gel giục sinh.
Nếu có kế hoạch lớn như sửa sang nhà hãy tạm gác vì ngày bạn chào đón con đang rất gần và bạn sẽ không có thời gian để thực hiện hoàn hảo các công việc trên.
Bước qua mỗi tuần thai, bé yêu của bạn lại có những thay đổi “không thể ngờ”. Chính vì vậy, để tìm hiểu những thông tin chăm sóc sức khỏe khi mang thai, dinh dưỡng thai kỳ và theo dõi được con đã phát triển đến như thế nào, hãy cùng GENTIS xem ngay những thông tin của tuần thai kỳ tiếp theo tại đây: https://nipt.com.vn/mang-thai-theo-tung-giai-doan

Saturday, February 22, 2020

Siêu âm thai liệu có thể tìm ra được tim bẩm sinh

Theo thống kê, cứ 1.000 trẻ sinh ra thì có 8 trẻ mắc tim bẩm sinh và hậu quả của căn bệnh này là vô cùng nghiêm trọng, nguy cơ tử vong cao. Vậy bệnh tim bẩm sinh có thể được phát hiện sớm bằng phương pháp nào, siêu âm thai có phát hiện được tim bẩm sinh không, mẹ bầu hãy theo dõi những kiến thức được chia sẻ dưới đây để bảo vệ con yêu.

Siêu âm thai liệu có thể tìm ra được tim bẩm sinh

Siêu âm thai là phương pháp chẩn đoán bằng hình ảnh giúp theo dõi sự phát triển và sức khỏe của thai nhi. Đây cũng là phương pháp quan trọng giúp phát hiện sớm các dị tật ở thai nhi. Qua siêu âm thai, bác sĩ có thể phát hiện sớm những bất thường như:
  • Hội chứng Down
  • Các dị tật về thần kinh (nứt đốt sống, giãn não thất, não úng thủy…)
  • Những bất thường ở mặt (sứt môi hở hàm ếch..)
  • Các dị tật ở lồng ngực (thoát vị ở lồng ngực…)
  • Các dị tật ở bụng (thoát vị rốn..)
  • Các dị tật ở xương (khiếm khuyết về xương, loạn sản xương…)
  • Các vấn đề ở cơ quan sinh dục
  • Các bất thường về hình thể (thừa/thiếu ngón tay, chân…)
Do có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc phát hiện sớm các dị tật ở thai nhi nên mẹ bầu cần lưu ý thăm khám, siêu âm định kỳ để có thể phát hiện kịp thời các dấu hiệu bất thường dị tật thai nhi và có phương án xử trí kịp thời, an toàn.
Theo thống kê cho thấy cứ 1.000 trẻ chào đời thì có 8 trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh, điều này chứng tỏ bệnh tim bẩm sinh là một trong số các dị tật thường gặp nhất ở trẻ sơ sinh. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể khiến trẻ nhanh chóng bị suy tim và dẫn đến hàng loạt triệu chứng nguy hiểm như thiếu oxy, tổn thương não, sốc, tổn thương đa cơ quan… thậm chí là tử vong.
Hiện nay, hầu như các dị tật tim bẩm sinh đều có thể phát hiện được trong thời kỳ bào thai, từ tuần 21-24 của thai kỳ. Ở những cơ sở y tế được trang bị thiết bị chẩn đoán hình ảnh hiện đại, bác sĩ được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm thì dị tật tim bẩm sinh có thể sàng lọc và phát hiện ở tuần thai thứ 18. Đặc biệt, với sự tiến bộ của y học hiện đại thì một số vấn đề về tim bẩm sinh như rối loạn nhịp tim, hẹp van động mạch chủ… đã có thể can thiệp và điều trị từ trong bào thai, giúp thay đổi tiên lượng bệnh và cứu sống nhiều trẻ.
Hầu như các dị tật tim bẩm sinh của trẻ đều có thể được phát hiện được từ thời kỳ bào thai qua kỹ thuật siêu âm
Các mẹ bầu nên đi khám thai, siêu âm theo đúng lịch hẹn của bác sĩ và đặc biệt không nên bỏ qua 3 “thời điểm vàng” trong siêu âm để phát hiện sớm các bất thường ở thai nhi. Đó là:
– Khi thai 11-13 tuần (thời điểm lý tưởng là 12 tuần): việc siêu âm sẽ giúp phát hiện sớm các bất thường ở hệ thần kinh trung ương, các bất thường về thoát vị rốn, dị tật về chân, tay… Ngoài ra, việc đo độ mờ da gáy ở thời điểm này kết hợp với xét nghiệm sàng lọc Double test, Triple test có ý nghĩa rất quan trọng trong việc sàng lọc một số hội chứng liên quan đến nhiễm sắc thể như bệnh Down, Edwards, Patau.
– Khi thai từ 21-24 tuần (thời điểm tốt nhất là 22 tuần): sẽ giúp bác sĩ phát hiện hầu hết những bất thường ở hình thái của thai nhi trong đó có bệnh lý tim bẩm sinh.
– Khi thai 28-32 tuần (thời điểm thai 32 tuần là tốt nhất): là thời điểm khảo sát tiếp một số bất thường khác ở thai nhi đồng thời cũng đánh giá được sự phát triển của thai nhi để có phương pháp sinh phù hợp.
Xem thêm các gói xét nghiệm sàng lọc trước sinh uy tín tại đây: https://nipt.com.vn/goi-xet-nghiem-nipt-illumina

Friday, February 21, 2020

Làm sinh mổ theo yêu cầu nên hay không nên

Sinh mổ theo yêu cầu của sản phụ không phải là hiếm, chiếm 1-18% chỉ định mổ lấy thai tùy từng quốc gia. Nhưng sinh mổ theo yêu cầu, có nên hay không?

Làm sinh mổ theo yêu cầu nên hay không nên

Lợi ích của sinh mổ theo yêu cầu

  • Biết được chính xác thời điểm bé chào đời: Nhiều gia đình xem và chọn giờ tốt, ngày tốt…để cho thai nhi ra đời. Nhờ vậy mà bà mẹ bầu và gia đình có thể chủ động được thời gian, sắp xếp công việc thuận tiện cho việc sinh con.
  • Giảm nguy cơ băng huyết sau sinh: Có những bằng chứng cho thấy việc mổ lấy thai chủ động làm giảm nguy cơ băng huyết sau sinh so với mổ cấp cứu.
  • Giảm những nguy cơ liên quan đến mổ lấy thai cấp cứu: Mổ lấy thai cấp cứu có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, tổn thương các tạng trong bụng, chấn thương thai nhi… cho cả mẹ và thai nhi so với sinh mổ theo yêu cầu
  • Giảm nguy cơ lây nhiễm cho bé khi sinh thường như: nhiễm Herpes simplex virus, viêm gan siêu vi B, C, HIV…
  • Giảm những nguy cơ tổn thương sàn chậu khi sinh thường: tổn thương tầng sinh môn, tiểu tiện không tự chủ…
Các bác sĩ đang thực hiện những thao tác mổ

BẤT LỢI KHI SINH MỔ THEO YÊU CẦU

  • Thời gian hồi phục sau sinh mổ theo yêu cầu lâu hơn so với sinh thường
  • Tăng nguy cơ trong những thai kỳ tiếp theo
  • Tăng nguy cơ tụ máu sau vết mổ, nhiễm trùng sau sinh, các biến chứng khác…
  • Tăng tỷ lệ mắc bệnh lý hô hấp ở trẻ sơ sinh so với sinh thường
  • Nếu như thai chưa đủ tháng thì sinh mổ theo yêu cầu còn làm gia tăng những biến chứng liên quan đến trẻ sinh non như: biến chứng hô hấp, hạ đường huyết…Một vài dị tật thai nhi hay gặp khi mang bầu.
  • Sinh mổ theo yêu cầu cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ
  • Lưu ý khi sinh mổ theo yêu cầu
  • Không nên sinh mổ theo yêu cầu khi tuổi thai < 37 tuần tuổi
  • Sinh mổ theo yêu cầu không được khuyến cáo cho những chị em muốn sinh nhiều lần
  • Vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước khi sinh để giảm bớt nguy cơ nhiễm trùng
  • Không nên ăn, uống bất cứ thứ gì trước khi lên bàn mổ khoảng 6 tiếng
  • Sau khi sinh nên nằm nghỉ ngơi trong vòng 24 giờ và sau đó nên vận động, đi lại nhẹ nhàng để tránh nguy cơ dính ruột.
  • Chú ý vệ sinh vết mổ thường xuyên, tránh để mồ hôi chảy vào để giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Mẹ cần cân nhắc kỹ khi quyết định sinh mổ theo yêu cầu
Mang thai và sinh con nằm trong quy luật tự nhiên. Do đó, chỉ nên can thiệp vào quá trình tự nhiên trong những trường hợp bất khả kháng để bảo vệ tính mạng cho mẹ và bé. Những sự can thiệp không hợp lý có thể dẫn đến hậu quả đáng tiếc. Vì thế, các mẹ nên tìm hiểu thật kỹ xem tình hình sức khỏe của mình cũng như của con có đủ để sinh mổ theo yêu cầu hay không, từ đó đưa ra quyết định sáng suốt. Trên đây là vài chia sẻ của trung tâm quốc tế gentis dành cho các mẹ bầu giải đáp thắc mắc nên hay không nên thực hiện sinh mổ theo yêu cầu mọi thông tin chi tiết về kiến thức mang thai bổ ích xem tại đây: https://nipt.com.vn/

Thursday, February 20, 2020

Lần khám thai đầu tiên nên vào tuần thứ mấy thai

Khám thai là bước đầu tiên để kết nối yêu thương giữa bố mẹ và con. Bên cạnh đó là công việc không thể thiếu để phát hiện và ngăn ngừa những biểu hiện không tốt ở thai nhi. Nhưng mẹ bầu nào cũng sẽ băn khoăn với hàng trăm câu hỏi: khám ở đâu?khám khi nào? Khám những gì?… Đó là lý do khi mang thai lần đầu mẹ bầu nên lựa chọn gói khám thai trọn gói và xét nghiệm sàng lọc trước sinh

Lần khám thai đầu tiên nên vào tuần thứ mấy thai

Khám thai và siêu âm định kỳ giống như việc bạn vừa đi vừa quan sát đường vậy. Nó giúp:
  • Theo dõi từng quá trình phát triển và sự thay đổi của thai nhi trong bụng mẹ qua từng ngày, từng tháng, từng năm.
  • Xác định hình hài, kích thước, cân nặng của con. Từ đó có sự điều chỉnh về chế độ ăn uống phù hợp để thai nhi phát triển toàn diện.
  • Phát hiện được những dấu hiệu bất thường của thai nhi để có biện pháp xử lý kịp thời
Khám thai lần đầu vào tuần thứ bao nhiêu của thai kỳ
Sau khi quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai thì các chị em nên dùng que để thử thai. Nếu que cho kết quả 2 vạch thì bạn nên đến cơ sở y tế để xác nhận chính xác hơn nữa về việc mang thai hay không. Nếu có thai thì kiểm tra thai đã vào tử cung chưa, thai được bao nhiêu tuần tuổi và đã có tim thai chưa…

KHÁM THAI LẦN ĐẦU VÀO TUẦN THỨ MẤY?

Mang thai luôn là điều diệu kỳ nhất đối với mỗi người phụ nữ. Nhưng đôi khi sự trước sự tha thiết mong mỏi đứa con đầu lòng mà nhiều cặp vợ chồng lầm tưởng về các biểu hiện mang thai ban đâu. Những triệu chứng “báo động giả” khiến các mẹ nhiều khi “vỡ mộng” hoặc cảm thấy hoang mang. Việc tìm đến một cơ sở y tế uy tín là tất cả những gì các mẹ cần làm khi cảm nhận được dấu hiệu của một sinh linh trong bụng mình. Theo các chuyên gia y tế, khám thai lần đầu vào tuần thứ mấy 7 – 8 của thai kỳ là chính xác nhất để xác định những dấu hiệu đầu tiên của thai nhi.
Rất nhiều người phụ nữ khéo léo trong đời sống nhưng lại thật vụng về khi mang thai, số khác thì luôn lo lắng vì những biểu hiện “chưa bao giờ xuất hiện” trong cơ thể. Một số người phụ nữ đã hốt hoảng đến bệnh viện trong tình trạng cấp cứu vì nghĩ mình bị sảy thai hay thai chết lưu khi phát hiện ra máu ở âm đạo rồi thở phào nhẹ nhõm sau khi khám thai và được bác sĩ kết luận đó là dấu hiệu hết sức bình thường.
Có thể bạn không phải quá cầu toàn nhưng trên thực tế nhiều cặp vợ chồng đã đăng ký khám sức khỏe định kỳ trước khi thụ thai để đảm bảo sức khỏe cho người phụ nữ trong lần mang thai đầu tiên. Các buổi khám thai là vô cùng cần thiết khi các mẹ đã mang trong mình giọt máu của tình yêu. Một hình thức trọn gói dành cho thai phụ là lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ lần đầu mang thai với tâm lý bất an.

KHÁM THAI LẦN ĐẦU GỒM NHỮNG GÌ?

Ở lần khám thai đầu tiên này, chị em thường được kiểm tra cân nặng, đo huyết áp và có thể tiến hành một số xét nghiệm để loại trừ những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục hay đường máu và bệnh viêm gan B. Giai đoạn này việc khám thai và siêu âm giúp mẹ xác định tim thai, kích thước và chiều dài của phôi thai hay cân nặng của túi ối trong bụng mẹ…

  • Khám thai lần đầu có cần nhịn ăn không?

Khám thai lần đầu tiên diễn ra khá lâu hơn thời gian khám thai ở những lần tiếp theo do lần đầu tiên khám thai để phát hiện những dấu hiệu bất thường của thai nhi. Bên cạnh việc khám lâm sàn, hỏi đáp của bác sĩ, bạn còn có thể trải qua những xét nghiệm như xét nghiệm nước tiểu để xác định nguy cơ tiền sản giật, xét nghiệm máu để kiểm tra đường huyết, tình trạng thiếu máu, tìm kháng thể Rh hoặc HIV…
Chuẩn bị những điều cần thiết trước khi đi khám thai lần đầu
  • MỘT SỐ LƯU Ý KHI ĐI KHÁM THAI LẦN ĐẦU
Ghi lại những vấn đề mình từng mắc phải trong thời gian trước khi mang thai, nhất là các bệnh phụ khoa
Chuẩn bị các câu trả lời khi được hỏi, đồng thời cũng hỏi đáp những thắc mắc về vấn đề mang thai
Nếu được hãy đăng ký lịch khám thai từ trước để chủ động thời gian đến thăm khám.
Trải qua lần khám thai đầu tiên, bạn sẽ có được những cuộc hẹn khám lần tiếp theo. Tất cả việc đăng ký cho đến cách thức làm việc của bác sĩ, lời dặn về dinh dưỡng, nghỉ ngơi…bạn nên tuân thủ tuyệt đối để đảm bảo cho sức khỏe của bản thân và em bé nhé.
Thay vì phải cân nhắc lựa chọn và tham khảo giá ở những cơ sở khám thăm khám khác nhau làm cho quá trình theo dõi sự phát triển của thai nhi không liền mạch và thống nhất. Mang thai lần đầu mẹ bầu nên lựa chọn dịch vụ khám thai trọn gói để các bác sĩ có thể đưa ra những lời khuyên cụ thể, phù hợp cho mỗi giai đoạn phát triển của thai nhi. Chi tiết các gói sàng lọc trước sinh tại đây: https://nipt.com.vn/goi-xet-nghiem-nipt-illumina

Wednesday, February 19, 2020

Mang thai 3 tháng đầu quan hệ ra máu sao không ?

Việc quan hệ khi mang thai luôn là vấn đề được nhiều cặp vợ chồng quan tâm. Không ít cặp đôi lo lắng thắc mắc mang thai 3 tháng đầu quan hệ bị ra máu có sao không? Bài viết sau sẽ giải đáp băn khoăn này.

Mang thai 3 tháng đầu quan hệ ra máu sao không ?

3 tháng đầu của thai kỳ là quá trình hết sức quan trọng vì đây là thời gian hình thành nên các cơ quan bộ phận của cơ thể thai nhi hoàn chỉnh. Vì thế có những cặp vợ chồng lo lắng kiêng kem trong suốt thai kỳ trong khi điều này là không cần thiết. Các chuyên gia cho rằng “Tình dục trong thai kỳ rất an toàn với hầu hết phụ nữ hoặc có nguy cơ rất thấp về biến chứng khi mang thai. Vì em bé đã được bảo vệ rất chắc chắn”. Vì thế, chị em vẫn có thể quan hệ khi mang thai mà không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, mẹ cũng phải biết cách quan hệ trong 3 tháng đầu mang thai cho an toàn và đảm bảo sức khỏe để tránh những rủi ro đáng tiếc.

Có nên quan hệ khi mang thai không?

CÓ THAI 3 THÁNG ĐẦU QUAN HỆ THẾ NÀO?

  • Chỉ quan hệ khi người phụ nữ thực sự mong muốn và sẵn sàng. Vì tâm lý mẹ bầu giai đoạn này khá nhạy cảm nên việc quan hệ cũng nên theo ý muốn của người phụ nữ.
  • Trong “màn dạo đầu”, người chồng không nên làm cho mẹ bầu bị kích thích quá mạnh, nhất là khu vực núm vú.
  • Quan hệ nhẹ nhàng: Nếu hành động quá thô bạo có thể ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe của mẹ, khiến vùng tiểu khung bị xung huyết, tử cung co bóp có thể khiến thai phụ sẩy thai. Vì thế, chỉ nên quan hệ nhẹ nhàng, chú ý đến cảm xúc của mẹ bầu để có sự kích thích phù hợp.
  • Không nên giao hợp quá lâu: Giảm thiểu thời gian quan hệ tình dục và cũng không nên để dương vật vào quá sâu trong âm đạo
  • Tư thế quan hệ trong 3 tháng đầu mang thai: Trong giai đoạn này, bụng người mẹ chưa to lắm nên không ảnh hưởng quá nhiều đến tư thế quan hệ. Lựa chọn những tư thế giảm áp lực lên vùng bụng của mẹ và giúp người phụ nữ thoải mái nhất.
Quan hệ nhẹ nhàng khi mang thai

MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU QUAN HỆ BỊ RA MÁU CÓ SAO KHÔNG?

Dù quan hệ thai kỳ khá an toàn nhưng vẫn có một số trường hợp không như mong muốn có thể xảy ra, ví dụ như mang thai 3 tháng đầu quan hệ bị ra máu. Nguyên nhân có thể do khi mang thai, lưu lượng máu đổ về cổ tử cung và âm đạo tăng lên đáng kể, các mao mạch cũng xuất hiện nhiều hơn. Trong khi đó, các mao mạch nhỏ rất dễ bị vỡ khi bị tác động mạnh. Cổ tử cung mẹ bầu khi mang thai cũng mềm hơn nên dễ bị kích thích nên các polip cũng có thể vỡ, gây ra tình trạng chảy máu sau quan hệ ở mẹ bầu
Tuy nhiên, mẹ cũng không cần quá lo lắng vì trường hợp này đa số đều không ảnh hưởng đến thai nhi. Thai nhi đã được bảo vệ an toàn trong tử cung. Nút nhầy ở cổ tử cung cũng đóng vai trò như một chiếc khóa chắc chắn, đảm bảo môi trường bên trong không bị xâm phạm.
Tuy nhiên, khi xuất hiện một số dấu hiệu sau thì mẹ bầu cũng nên đi khám tại các cơ sở y tế để đảm bảo: chảy máu nhiều, có các cơn co dữ dội, chóng mặt hoặc hơi đau đầu, sốt trên 38 độ C…Chia sẻ những loại dị tật thai nhi hay gặp.
Mang thai 3 tháng đầu quan hệ bị ra máu có sao không

TRƯỜNG HỢP NÊN TRÁNH QUAN HỆ TÌNH DỤC KHI MANG THAI

Chị em có tiền sử sẩy thai, đẻ non nên cẩn thận nhiều hơn khi quan hệ trong lúc mang thai. Nếu đau bụng hoặc ra huyết nhiều sau khi quan hệ thì phải dừng lại ngay và nhờ sự tư vấn của bác sĩ.
Thai phụ mắc bệnh tăng huyết áp, mang thai đôi, nhau thai bám thấp, có vấn đề bất thường cổ tử cung… nên tránh sinh hoạt tình dục, nếu muốn quan hệ vợ chồng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Chị em có tiền sử sẩy thai nên hạn chế quan hệ khi mang thai
Mẹ bị suy dinh dưỡng nặng, tăng cân ít, da xanh, thai bị suy dinh dưỡng cũng cần cân nhắc khi quan hệ tình dục.
Mang thai 3 tháng đầu quan hệ bị ra máu có sao không? Như vậy, việc ra máu khi quan hệ có thể là bình thường nhưng nếu kèm theo dấu hiệu bất thường khác, mẹ nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám, xét nghiệm thai kịp thời.
Xem thêm nhiều hơn tại đây: https://nipt.com.vn/

Tuesday, February 18, 2020

Chia sẻ 7 cách phòng tránh nguy cơ gây sảy thai

Sảy thai là điều vô cùng đau đớn với những mẹ bầu và không ai mong muốn. Bài viết sau gentis sẽ giúp các mẹ hiểu về các nguyên nhân gây sảy thai và các cách phòng tránh nguy cơ này.

Chia sẻ 7 cách phòng tránh nguy cơ gây sảy thai

ĐỘ TUỔI MANG THAI LÝ TƯỞNG

Phụ nữ ở độ tuổi từ 20 – 25 có khả năng thụ thai rất cao và sẽ giảm dần đi khi càng lớn tuổi. Khi các bé gái mới được sinh ra sẽ có lượng trứng lớn nhất và giảm dần theo thời gian, đồng nghĩa với khả năng hỗ trợ các tế bào phát triển sau khi thụ tinh cũng giảm theo. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khả năng sảy thai ở bà bầu trong độ tuổi từ 20 – 24 là rất thấp; trong khi tỷ lệ này ở những phụ nữ trên 45 tuổi là 75%. Mang thai khi đã lớn tuổi có thể mang đến gánh nặng về cả mặt tâm lý và sinh lý cho mẹ bầu. Không những thế, khi phụ nữ mang thai càng lớn tuổi thì nguy cơ thai nhi kém phát triển càng cao.
Chị em nên lưu ý, không chỉ phụ nữ mà ngay cả đàn ông cũng có độ tuổi có con lý tưởng. Vì thế, hai vợ chồng nên cân nhắc mang thai trong những thời điểm đó để phòng tránh nguy cơ gây sảy thai.
Phụ nữ trên 45 tuổi có nhiều nguy cơ sảy thai

TRÁNH TĂNG CÂN QUÁ NHIỀU

Nhiều phụ nữ quá mập được các chuyên gia khuyên nên giảm cân trước khi muốn có em bé. Vì khi cơ thể quá mập sẽ làm giảm khả năng thụ thai cũng như tăng nguy cơ sảy thai. Nếu BMI (chỉ số khối cơ thể) của chị em trên 25 thì nên tìm cách giảm cân trước khi mang thai. Vì những phụ nữ mang thai cũng gặp nhiều vấn đề hơn trong quá trình mang thai và sinh con
Giảm cân cũng có nhiều cách nhưng chị em không nên kiêng ăn quá đà mà cần kết hợp chế độ ăn với việc tập thể dục. Hãy lựa chọn một phương pháp phù hợp với thể lực và điều kiện của bạn thân để giảm cân an toàn. Có một cân nặng vừa phải vừa giúp đảm bảo sức khỏe lại cũng là cách để phòng tránh nguy cơ sảy thai. Đọc thêm: Những thực phẩm ngăn ngừa dị tật thai nhi !
Phụ nữ quá mập tăng nguy cơ sảy thai

KHÔNG ĐƯỢC HÚT THUỐC

Đây cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây sảy thai. Những chị em có thói quen hút thuốc nên dừng lại trước khi quyết định có em bé. Hút thuốc không chỉ hại cho phổi của người hút mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của những người xung quanh. Ngay cả những gia đình có người thân khác của sản phụ hút thuốc cũng nên bỏ thói quen này để đảm bảo sức khỏe cho hai mẹ con.
Mẹ bầu không được hút thuốc lá

KHÔNG NÊN SỬ DỤNG ĐỒ UỐNG CÓ CỒN

Đã có nghiên cứu chỉ ra sản phụ uống quá ba đơn vị cồn mỗi tuần có thể làm tăng nguy cơ sảy thai. Vì thế, chị em khi có kế hoạch có em bé nên ngưng uống rượu bia vì nồng độ cồn trong cơ thể có thể thông qua nhau thai mà chuyển đến bào thai, ảnh hưởng đến sức khỏe em bé.

HẠN CHẾ THỨC UỐNG CHỨA CAFFEINE

Cà phê hay những đồ uống có chứa caffeine khác thường khiến cho người ta tỉnh táo hơn tuy nhiên lại không có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng nhiều. Có thể chị em chưa biết uống hai ly cà phê mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ sảy thai gấp đôi. Vì thế, các mẹ bầu nên hạn chế sử dụng các đồ uống có chứa caffeine.
Thai phụ không nên uống đồ có chứa caffein

SỨC KHỎE TỔNG QUÁT

Chị em có các chứng bệnh như: tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim cũng làm tăng nguy cơ sảy thai. Vì thế, nếu chị em đang gặp phải những bệnh này nên nhờ bác sĩ khám và tư vấn trước khi quyết định mang thai. Nếu sức khỏe mẹ không tốt sẽ làm tăng nguy cơ dẫn đến sảy thai và không tốt cho thai nhi lẫn thai phụ.

KHÔNG TỰ Ý SỬ DỤNG THUỐC MÀ KHÔNG THEO CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ

Nhiều khi những loại thuốc phổ biến cũng chứa những dược liệu làm tăng nguy cơ sảy thai mà các mẹ bầu không biết. Vì thế, chị em đang mang thai phải hết sức cẩn trọng trong việc sử dụng các loại thuốc uống. Chị em cần thông báo cho bác sĩ biết mình đang mang thai để có đơn thuốc phù hợp. Tuyệt đối không được tự ý mua và sử dụng bất cứ loại thuốc nào, kể cả những loại thuốc bổ hay bổ sung vitamin.
Trên đây là 7 cách phòng tránh nguy cơ gây sảy thai. Các mẹ nên lưu ý phải hết sức cẩn thận trong cả chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt…trong thời kỳ hết sức nhạy cảm này. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, vui lòng liên hệ 1800.2010 hoặc truy cập website: https://nipt.com.vn/danh-cho-me

Monday, February 17, 2020

Khám thai xong bà bầu bị ra máu có nguy hiểm không

Bị chảy máu trong thai kỳ luôn khiến chị em phụ nữ hoảng sợ. Chính vì thế, việc đi khám thai về bị chảy máu trở thành nỗi lo của rất nhiều mẹ bầu.

Khám thai xong bà bầu bị ra máu có nguy hiểm không

Phụ nữ có thể ra máu trong khi mang thai. Theo thống kê, khoảng 20-30% phụ nữ chảy máu âm đạo trong giai đoạn đầu thai kỳ, một số phụ nữ gặp phải triệu chứng này trong những tháng cuối. Chảy máu có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề xảy ra với mẹ hoặc em bé, nhưng cũng có thể là hiện tượng bình thường trong một thai kỳ khỏe mạnh. Một số người bị chảy máu nhẹ sau khi khám thai định kỳ.
Đi khám thai về bị chảy máu khiến nhiều thai phụ hoang mang.

CHẢY MÁU SAU KHI KHÁM THAI

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu khám thai xong bị ra máu:
  • Bác sĩ có thể kiểm tra cổ tử cung của mẹ bầu nhiều lần trong suốt quá trình mang thai. Ở giai đoạn đầu thai kỳ, khi khám thai, bác sĩ có thể tiến hành làm xét nghiệm Pap (phết tế bào cổ tử cung). Ở giai đoạn cuối thai kỳ, bác sĩ có thể muốn kiểm tra cổ tử cung của bạn để xem độ giãn mở và độ mỏng của tử cung. Khi thực hiện những lần thăm khám trên, bác sĩ sẽ sử dụng 1 hoặc 2 ngón tay, điều này kích thích cổ tử cung và có thể gây chảy máu.
  • Việc mang thai có thể làm mềm tử cung của người phụ nữ và khiến máu lưu thông đến khu vực này nhiều hơn. Chính những thay đổi ấy có thể gây chảy máu âm đạo khi khám thai hoặc quan hệ tình dục.
  • Vào cuối thai kỳ, tử cung của mẹ bầu còn có sự thay đổi, gọi là lộ tuyến cổ tử cung, thường có thể gây chảy máu.
Việc ra máu sau khi khám cổ tử cung có thể là bình thường, nhưng cũng có thể là biểu hiện bệnh lý.
Mẹ bầu có thể thấy máu sau khi khám thai nhưng nguyên nhân không liên quan gì đến tác động khi khám nghiệm. Những nguyên nhân ấy bao gồm:
  • Bong nhau thai, nhau tiền đạo. Đây đều là những tình trạng nhau thai nguy hiểm.
  • Sảy thai, sinh non và vỡ tử cung cũng có thể khiến mẹ bầu chảy máu trong thai kỳ.
  • Cũng có thể là do chất nhầy được tống ra khỏi tử cung vào cuối thai kỳ, xuất hiện dưới dạng dịch tiết âm đạo kèm máu. chia sẻ những loại dị tật thai nhi hay gặp

KHI NÀO CẦN LO LẮNG

Mặc dù mẹ bầu có thể thấy đốm máu hoặc ra máu nhẹ sau khi khám thai, việc chảy máu nhiều lại là cảnh báo vấn đề sức khỏe.
Khi chảy máu âm đạo là dấu hiệu của mang thai ngoài tử cung. Ban đầu, máu sẽ ra một chút khiến chị em không để ý, nhầm tưởng đó là hiện tượng bình thường khi mới mang thai. Nhưng tới khi ống dẫn trứng bị vỡ, máu sẽ ra ồ ạt. Chửa ngoài dạ con sẽ bao gồm cả hiện tượng đau bụng dữ dội một bên.
Chảy máu âm đạo khi mang thai là dấu hiệu dọa sảy thai. Ngoài ra máu, mẹ bầu sẽ có cảm giác đau tức hoặc đau âm ỉ từng cơn ở bụng dưới, mỏi thắt lưng.
Chảy máu do âm đạo nhiễm trùng, nhiễm khuẩn. Biểu hiện ban đầu của viêm nhiễm là khí hư ra nhiều, sủi bọt hoặc sền sệt như bã đậu. Màu sắc khí hư chuyển từ trắng trong sang trắng đục, vàng hoặc xanh, kèm mùi hôi khó chịu. m đạo sưng tấy, ngứa ngáy, tiểu rắt, tiểu buốt. Và nặng hơn là chảy máu âm đạo bất thường.
Chảy máu kèm chuột rút, đau bụng dữ dội, sốt thì cần tới bệnh viện ngay. Nếu chảy máu nhiều hoặc chảy ít nhưng kéo dài trên 24 giờ cũng là dấu hiệu cho thấy thai kỳ gặp vấn đề.
Nếu chảy máu âm đạo kèm đau bụng kéo dài, bạn cần đến bệnh viện ngay.

XỬ LÝ KHI BỊ CHẢY MÁU TỬ CUNG TRONG THAI KỲ

Mẹ bầu nên nằm nghỉ hoàn toàn sau khi thấy ra máu tử cung bất thường.
Hãy chọn ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu, ăn cháo cá chép để an thai.
Thai phụ không nên quan hệ vợ chồng vào thời điểm nhạy cảm này.
Chị em nên vệ sinh vùng kín hàng ngày để tránh viêm nhiễm.
Khám thai và siêu âm thai định kỳ để sớm phát hiện ra những bất thường và có hướng giải quyết sớm.

NHỮNG LƯU Ý CHO MẸ BẦU TRONG SUỐT THAI KỲ

  • Uống nhiều nước để thải độc và ngăn chuột rút
  • Ăn thực phẩm nấu chín tại nhà, bổ sung nhiều cá giàu axit omega-3 vào chế độ ăn. Ngũ cốc nguyên hạt, rau củ quả sẽ giúp mẹ bầu có một chế độ ăn lành mạnh. Ăn nhiều chất xơ để phòng tránh táo bón.
  • Khám thai định kỳ để giảm thiểu rủi ro trong thai kỳ.
  • Tránh những thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ bởi chúng gây ợ nóng.
  • Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh căng thẳng, lo sợ.
  • Tránh hút thuốc, uống rượu và dùng quá nhiều cafein.
  • Đi bộ và tập Kegel để làm khỏe cơ sàn chậu.
  • Tránh nâng, nhấc các vật nặng.
  • Không sử dụng thuốc mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ
  • Tránh xa các chất hóa học độc hại
  • Mặc quần áo thoải mái, thoáng khí.
  • Không dọn vệ sinh chuồng mèo để tránh khuẩn toxoplasmosis. 
Xem thêm nhiều hơn kiến thức bổ ích tại đây: https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien

Saturday, February 15, 2020

Bị mắc bệnh khi mang thai 3 tháng đầu tác động thế nào

Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm của cả mẹ và bé. Nếu mẹ mắc bệnh trong giai đoạn này thì cần hết sức thận trọng. Giai đoạn đầu mang thai, sức đề kháng của mẹ yếu nên rất dễ mắc bệnh truyền nhiễm, bệnh do virus gây ra. Bài viết này sẽ giải đáp một số thắc mắc của các mẹ bầu về những triệu chứng bệnh thường gặp khi mang thai 3 tháng đầu.

Bị mắc bệnh khi mang thai 3 tháng đầu tác động thế nào

MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU BỊ SỐT XUẤT HUYẾT

Sốt xuất huyết có thể để lại những biến chứng nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi.
Sốt xuất huyết là bệnh do virus gây ra, khá nguy hiểm do tốc độ lây lan rất nhanh và biến chứng khó lường. Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu bị mắc sốt xuất huyết sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi.
Mẹ có thể bị xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng, đường tiêu hóa. Bệnh tiến triển nặng sẽ gây tăng men gan, tràn dịch ổ bụng hay màng phổi dẫn tới bong nhau non, thai chết lưu, nghiêm trọng hơn là tử vong cả mẹ.
  • Thai nhi có thể bị sảy thai, sinh non hoặc mắc dị tật.
  • Bị sốt xuất huyết khi mang thai 3 tháng đầu cần:
  • Khi có các triệu chứng ho, sốt, viêm đường hô hấp thì cần đến bệnh viện ngay để xác định nguyên nhân.
  • Nếu bị sốt xuất huyết, mẹ cần hạn chế tiếp xúc với nước lạnh, tránh ra đường để hạn chế lây lan.
  • Áp dụng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống lành mạnh để tăng sức đề kháng cho thai nhi.
  • Tuân thủ sự hướng dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý dùng thuốc để khiến bệnh nặng hơn.

MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU BỊ CÚM

Người mẹ bị cúm ở giai đoạn 3 tháng đầu có thể thai nhi bị dị tật, đặc biệt khi bị cúm Rubella. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại cúm đều gây dị tật bẩm sinh ở trẻ. Khi bị cúm, mẹ bầu cần:
  • Đi khám bác sĩ để có hướng điều trị kịp thời. Với công nghệ sàng lọc như hiện nay, bác sĩ có thể phát hiện sớm các dị tật của trẻ để chỉ định nên giữ hay bỏ thai.
  • Không tự ý dùng thuốc trị cảm cúm bởi các loại thuốc đều có tác dụng phụ, có thể gây dị tật cho thai nhi.
  • Điều trị bằng các phương pháp tự nhiên như rửa mũi bằng nước muối sinh lý, ăn nhiều tỏi, nạp nhiều thực phẩm giàu vitamin C để tăng sức đề kháng.
  • Nếu mẹ bầu lỡ uống thuốc trị cúm mà chưa được phép của bác sĩ thì phải dừng ngay và đến bệnh viện để được khám, tư vấn kịp thời. Chia sẻ xét nghiệm Triple Test khi mang thai là gì ?

Phòng tránh cúm cho mẹ bầu:

  • Mẹ bầu cần tích cực ăn hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ.
  • Tránh để bị dính mưa
  • Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì lúc này mẹ bầu rất dễ lây.
  • Khi ngủ tránh nằm thẳng quạt, giữ ấm cơ thể.
Mẹ bầu không được tự ý uống thuốc cúm.
Bị cúm cũng khiến mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu bị hắt hơi sổ mũi, vì vậy, nếu gặp phải triệu chứng này, các mẹ không được tự ý dùng thuốc mà hãy áp dụng các biện pháp điều trị an toàn và đến bác sĩ để kiểm tra.

MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU HAY BỊ ĐAU BỤNG

Trong giai đoạn 3 tháng đầu, nếu mẹ bầu bị đau bụng thì đó có thể là dấu hiệu của:
  • Trứng làm tổ: khi phôi bám vào niêm mạc tử cung sẽ gây ra những cơn đau lâm râm.
  • Do căng cơ và dây chằng: do thai nhi lớn lên làm giãn cơ và dây chằng ở tử cung.
  • Đau do táo bón, ốm nghén.
Những cơn đau bụng kể trên là điều bình thường. Nhưng nếu gặp phải những triệu chứng dưới đây thì phải hết sức cẩn thận:
  • Đau bụng dồn dập, quặn thắt, xuất huyết âm đạo bất thường, máu có màu sẫm và loãng. Đây có thể là dấu hiệu của mang thai ngoài tử cung.
  • Đau bụng kèm đau lưng, ra những mảng huyết dày sẫm màu có thể là dấu hiệu dọa sảy thai sớm. 
  • Đau quặn ở một phần bụng dưới, cơn đau có thể dữ dội hay tự giảm dần. Đây có thể cảnh báo mẹ bầu mắc khối u ở buồng trứng.
  • Cảm giác đau thắt ⅓ vùng bụng, đau âm ỉ kéo dài thì rất có thể mẹ đang bị đau ruột thừa.
  • Đau ê ẩm phần bụng quanh rốn có thể là biểu hiện của bệnh ký sinh trùng đường ruột. Nếu giun chui vào ống mật hoặc ruột thừa thì cơn đau càng dữ dội hơn.
Nếu mẹ bầu bị đau căng vùng bụng trên, cơn đau kéo dài liên tục kèm buồn nôn thì đó là dấu hiệu của tiền sản giật.
Đối với tất những dấu hiệu đau bên dưới, mẹ bầu cần được đưa tới bệnh viện gấp để bác sĩ có hướng xử lý kịp thời.

MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU BỊ RA MÁU

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới hiện tượng mang thai 3 tháng đầu bị ra máu.
  • Ra máu thai: khi phôi cấy vào thành tử cung có thể gây chảy máu nhẹ. Đây là hiện tượng bình thường và sẽ nhanh chóng biến mất.
  • Ra máu sau khi quan hệ: thông thường, chuyện này không gây hại nhưng các mẹ vẫn cần rất cẩn trọng và theo dõi kỹ hơn đề phòng biến chứng.
  • Ra máu do sảy thai: khi mẹ bầu ra máu nhiều kèm theo đau quặn ở bụng dưới, có một dải máu đặc trôi tuột qua âm đạo thì rất có thể đã bị sảy thai. Trường hợp này cần đưa đi cấp cứu ngay.
Bị ra máu khi mang thai là dấu hiệu cần cẩn trọng.

Xử lý khi mang thai 3 tháng đầu ra máu:

Gần 30% phụ nữ đều bị ra máu khi mang thai và không phải trường hợp nào cũng nguy hiểm nhưng các mẹ hãy báo ngay cho bác sĩ khi chảy máu bất thường.
Có chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt lành mạnh
Nếu ra máu kèm đau quặn bụng dưới, ra dải máu đông, choáng, ngất, sốt cao trên 38 độ C hoặc ớn lạnh, mẹ bầu cần được đưa tới bệnh viện để kiểm tra ngay lập tức.

MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU BỊ TIÊU CHẢY

Do sức đề kháng kém hơn nên mẹ bầu dễ bị tiêu chảy ở giai đoạn này. Bệnh khiến mẹ mệt mỏi, mất nước nhanh, ảnh hưởng tới dinh dưỡng và sự phát triển của thai nhi. Những trường hợp tiêu chảy dưới đây phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức:
  • Bị ngộ độc thực phẩm dẫn đến tiêu chảy nghiêm trọng. Lúc này có thể mẹ bầu đã mắc vi khuẩn tả hoặc virus rota và cần sự can thiệp của bác sĩ.
  • Tiêu chảy kèm nôn, đau bụng dữ dội, sốt, đi ra máu và có dấu hiệu mất nước.
  • Để phòng và điều trị tiêu chảy trong giai đoạn này, mẹ bầu nên:
  • Uống nhiều nước để phòng mất nước. Tránh các loại nước ngọt có ga, nước hoa quả, nước ngọt… khi đang bị tiêu chảy.
  • Thực hiện chế độ ăn chín, uống sôi, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Tránh những thực phẩm giàu gia vị hay quá nhiều chất béo.
  • Nếu tiêu chảy kèm đau bụng bà bầu nên đi khám càng sớm càng tốt để được điều trị kịp thời.

MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU HAY BỊ ĐẦY BỤNG

Đầy bụng khi mang thai là hiện tượng khá phổ biến, nguyên nhân là do:
  • Chế độ ăn uống của mẹ bầu không hợp lý, ăn nhiều món lạ, ăn số lượng lớn dẫn đến đầy bụng, khó tiêu.
  • Những mẹ bầu ăn nhiều đồ chế biến sẵn, thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ, đồ uống có gas… càng dễ bị đầy bụng.
  • Sự thay đổi nội tiết khi mang thai cũng khiến quá trình tiêu hóa bị chậm lại, dẫn tới hiện tượng đầy bụng.
Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách:
  • Ngủ đúng tư thế: mẹ có thể kê gối cao, kê gối dốc ở lưng để giảm bớt khó chịu do đầy bụng gây ra.
  • Tránh xa thuốc lá cũng làm giảm bớt cảm giác đầy bụng.
  • Ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, không đi nằm ngay sau khi ăn.
  • Tránh ăn: thực phẩm chua, cay, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ uống có gas, các loại thực phẩm hun khói, thực phẩm lên men như dưa muối, cà muối…
  • Nên ăn: trái cây nhiều chất xơ để nhuận tràng, dùng nghệ tươi hoặc bột nghệ để hỗ trợ dạ dày, dùng lá tía tô cũng giúp chữa đầy bụng, khó tiêu.

MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU BỊ MẤT NGỦ

Nguyên nhân bị mất ngủ khi mang thai 3 tháng đầu là:
  • Lo âu và căng thẳng khiến mẹ bầu bị mất ngủ.
  • Do ốm nghén dẫn đến mang thai 3 tháng đầu mệt mỏi, hệ tiêu hóa hoạt động kém, mẹ không muốn ăn gì nên không ngủ ngon.
  • Nhịp tim tăng để bơm máu tới dạ con khiến trái tim của mẹ bầu mệt nhọc hơn và điều này ảnh hưởng tới giấc ngủ.
  • Đau lưng, chuột rút khi mang thai thường diễn ra vào ban đêm và hành hạ giấc ngủ của mẹ bầu.
Mất ngủ là triệu chứng mà nhiều mẹ bầu gặp phải.
Để khắc phục tình trạng trên, mẹ bầu nên:
  • Có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, giàu vitamin B giúp ngủ ngon.
  • Thường xuyên vận động giúp khí huyết lưu thông, giảm stress và mang lại cho mẹ giấc ngủ tốt hơn vào ban đêm.
  • Chọn tư thế ngủ phù hợp cho mẹ bầu, nằm nghiên sang trái, đầu gối uốn cong, chân gác lên cao để có giấc ngủ sâu hơn.
  • Mẹ bầu nên có những giấc ngủ ngắn vào buổi sáng và buổi trưa để giảm mệt mỏi trong thời gian thai nghén.
Tham khảo thêm các dấu hiệu thai nhi dị tật tại đây: https://nipt.com.vn/tin-tuc-su-kien/dau-hieu-thai-nhi-bi-di-tat

Friday, February 14, 2020

Thiếu máu khi mang thai xảy ra thế nào

Thiếu máu khi mang thai là hiện tượng khá phổ biến khi mang thai nhưng nếu mẹ có chế độ dinh dưỡng khoa học và khám thai định kỳ thì cũng không quá đáng lo ngại.

Thiếu máu khi mang thai xảy ra thế nào

Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu hay còn gọi là huyết sắc tố trong máu. Đây là hiện tượng khá thường gặp khi mang thai, vì thế nên khi đi khám thai định kỳ, mẹ hay phải làm xét nghiệm máu, nhất là vào tam cá nguyệt thứ nhất và lúc thai 20 tuần.
Nồng độ huyết sắc tố trong máu ở mẹ có thể giảm rất đột ngột do nhu cầu tăng trưởng của bé.
Sự gia tăng thể tích máu trong thai kì cũng gây thiếu máu vì nồng độ huyết sắc tố giảm do bị pha loãng so với bình thường.
Có thể do chế độ mẹ ăn uống thiếu chất sắt cũng là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu.
Thiếu máu khi mang thai 3 tháng cuối

DẤU HIỆU THIẾU MÁU KHI MANG THAI

Một số triệu chứng để mẹ nhận biết thiếu máu khi mang thai như sau:
  • Da tái xanh, yếu ớt, nhợt nhạt và không khoẻ như bình thường.
  • Cơ thể luôn mệt mỏi bất thường, uể oải, không có khả năng chịu đựng như bình thường.
  • Cảm thấy khó chịu, dễ bực tức.
  • Dễ trở nên khó thở, có cảm giác như leo cầu thang cao hoặc đi bộ thật nhanh mà không được nghỉ để lấy hơi.
  • Người bị thiếu máu hay cảm thấy nhức đầu
Thiếu máu nhược sắc hồng cầu nhỏ khi mang thai

THIẾU MÁU HỒNG CẦU NHỎ KHI MANG THAI

Thiếu máu hồng cầu nhỏ khi mang thai chủ yếu do mẹ bầu bị thiếu sắt, một số trường hợp mắc phải do di truyền.
Bệnh thiếu máu hồng cầu nhỏ khi mang thai ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Mẹ cảm thấy mệt mỏi kéo dài, thường xuyên nhức đầu…Nghiêm trọng hơn, bệnh có thể làm tăng các nguy cơ sảy thai, nhau tiền đạo, vỡ ối sớm…
Vì thế, mẹ cũng nên bổ sung sắt để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh này khi mang thai. Ngoài ra, nếu bệnh do di truyền gây ra thì mẹ cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám và có hướng điều trị đúng. ĐỌc thêm: Những dị tật thai nhi hay gặp
Bệnh thiếu máu thalassemia khi mang thai

THIẾU MÁU ẢNH HƯỞNG ĐẾN TRẺ NHƯ THẾ NÀO?

Thiếu máu khi mang thai ở mức độ nhẹ không gây nguy hiểm đến trẻ mà chỉ ảnh hưởng đến mẹ. Tuy nhiên, nếu không điều trị thiếu màu thì có thể dẫn đến sinh non. Trẻ sơ sinh của mẹ bị thiếu máu thường nhẹ cân và chậm phát triển.
Mẹ cũng không nên quá lo lắng vì nếu được chẩn đoán và phát hiện sớm thì bác sĩ sẽ có những tư vấn điều trị phù hợp cho mẹ.
Ngoài ra, mẹ có thể tự hỗ trợ điều trị bằng chế độ ăn uống của mình.

THIẾU MÁU KHI MANG THAI NÊN ĂN GÌ?

Chế độ ăn của mẹ bầu cũng giúp phần quan trọng trong việc chữa thiếu máu khi mang thai
  • Bí đỏ
Trong bí đỏ có chứa lượng lớn các chất protein, carotene, vitamin, amino a-xít, can-xi, sắt… Vì thế bí đỏ được xem là thực phẩm bổ máu cho bà bầu cần có trong mỗi bữa ăn. Mẹ bầu nên chọn bí đỏ chín vì chúng chứa nhiều canxi, sắt, carotene và kẽm giúp bổ sung nhiều lượng máu cho cơ thể hơn.
  • Bông cải xanh
Mẹ bầu thường được khuyến khích ăn bông cải xanh trong thời kỳ mang thai để bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là giúp bổ máu bởi giá trị dinh dưỡng giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C.
Bông cải xanh rất tốt cho mẹ bị thiếu máu
  • Chuối
Việc mẹ ăn một trái chuối vào mỗi buổi sáng cũng giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu khi mang thai. Ngoài ra, ăn chuối còn làm giảm triệu chứng táo bón cực kì hiệu quả.
  • Thịt bò
Thịt bò gần như đứng đầu trong những thực phẩm giàu sắt cho mẹ bầu. Hơn nữa, thịt bò cũng rất dễ chế biến thành nhiều món đa dạng nên mẹ nhớ bổ sung vào trong thực đơn của mình.
  • Cá hồi
Cá hồi do chứa nhiều hàm lượng omega – 3 nên là thực phẩm bổ máu được nhiều mẹ bầu ưu tiên lựa chọn.
Thiếu máu khi mang thai là hiện tượng không hiếm gặp nhưng nếu được phát hiện sớm cũng không quá đáng lo ngại. Vì thế, mẹ bầu cần khám thai định kỳ để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh.
Nếu các mẹ còn nhiều các băn khoăn về dịch vụ xét nghiệm sàng lọc trước sinh hãy tham khảo tại link sau : https://nipt.com.vn/goi-xet-nghiem-nipt-illumina

Wednesday, February 12, 2020

Chồng nghén thay vợ thật hay là đùa

Có những anh chồng khi vợ mang thai cũng cảm thấy cơ thể mình có những thay đổi như: mệt mỏi, buồn nôn, nhạy cảm với mùi….giống như vợ. Liệu có hiện tượng chồng nghén thay vợ hay không?

Chồng nghén thay vợ thật hay là đùa

TRIỆU CHỨNG NGHÉN THAY VỢ

  • Lo lắng
Đã có nghiên cứu chỉ ra rằng người đàn ông dù ở gần hay xa vợ thì vẫn có khả năng bị căng thẳng khi vợ mang thai. Chính những điều này khiến chồng cảm thấy lo lắng, bất an.
  • Buồn nôn
Thật kỳ lạ nhưng trong thực tế đã ghi nhận các trường hợp ông chồng nghén thay vợ trong khi người vợ không có biểu hiện ốm nghén gì suốt 9 tháng thai kỳ. Chia sẻ kiến thức mang thai lần đầu cho các mẹ.
Hiện tượng chồng nghén thay vợ
  • Không còn ham muốn
Khi mang thai, khả năng tình dục của người phụ nữ có thể tăng hoặc giảm đi trong cùng một tuần. Điều này cũng có thể xảy ra tương tự với những ông bố vì họ cũng có cảm xúc sắp được làm cha: hồi hộp, lo lắng xen lẫn hạnh phúc. Chính những cảm xúc thất thường đó khiến đời sống tình dục bị ảnh hưởng theo.
  • Thay đổi cảm xúc đột ngột
Người ta hay nói phụ nữ, đặc biệt khi mang thai thì tính cách thất thường, dễ thay đổi. Nhưng cũng có một số ông bố có sự thay đổi cảm xúc này từ tuần thứ 6 đến tuần thứ 10 của thai kỳ người vợ.
  • Đau nhức cơ thể
Đàn ông cũng có thể gặp các triệu chứng đau nhức cơ thể khi vợ của họ mang thai như: đau lưng, đau đầu, đau răng, chuột rút ở chân… Thậm chí, người vợ đau ở đâu, đau như thế nào thì người chồng có thể bị đau tương tự.
Chồng có thể đau nhức cơ thể khi vợ mang thai

NGUYÊN NHÂN CHỒNG NGHÉN THAY VỢ

Trong dân gian có lưu truyền rằng hiện tượng “chồng nghén thay vợ” do người vợ khi mang thai bước qua người chồng trong lúc ngủ. Tất nhiên, không có cơ sở khoa học nào chứng minh điều này. Hiện tượng này được lý giải có thể do một trong những nguyên nhân dưới đây, hoặc do tất cả những nguyên nhân này.
  • Yếu tố tâm lý
Cũng tương tự như mẹ bầu, khi biết mình sắp được làm bố, người đàn ông cũng có những cảm xúc vui mừng xen lẫn lo lắng, căng thẳng. Hơn nữa khi vợ mang thai bị ốm nghén, người chồng chứng kiến hàng ngày cũng dễ bị ảnh hưởng đến tâm lý và cơ thể sinh ra hiện tượng tương tự.
  • Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể
Một số ông bố tương lai trong khi vợ mang thai, cơ thể cũng thay đổi nội tiết tố, thường là corticosteroid và hormone prolactin tăng lên, do đó dẫn đến tình trạng như ốm nghén. Phản ứng này thường sẽ bớt dần và biến mất trong quá trình thai nhi lớn lên.
  • Chịu những áp lực trong căng thẳng
Để chuẩn bị cho một em bé ra đời đòi hỏi sự chuẩn bị rất nhiều về tài chính. Đặc biệt, trong những tháng cuối thai kỳ, thường mẹ sẽ khó có thể đi làm nên người chồng cũng phải chịu một phần áp lực về kinh tế. Những căng thẳng, áp lực đó có thể khiến cơ thể bố mệt mỏi, suy nhược giống như hiện tượng ốm nghén ở phụ nữ mang thai.
  • Vì yêu thương vợ
Theo tâm lý học, nhiều người đàn ông nghén thay vợ là do họ có xu hướng quá quan tâm đến vợ và con nên nảy sinh sự đồng cảm, cùng nhau chia sẻ những khó khăn, thay đổi đó. Họ sẵn sàng làm mọi thứ để được san sẻ mệt mỏi với vợ, cho nên mới có hiện tượng nghén thay vợ.
Sự yêu thương, đồng cảm có thể khiến chồng nghén thay vợ

CHỒNG NGHÉN THAY VỢ – PHẢI LÀM SAO?

Thực ra hiện tượng chồng nghén thay vợ cũng không có gì đáng ngại, thậm chí lại là điều tích cực. Khi người chồng cũng trải qua những triệu chứng như nghén thai kỳ thì họ sẽ hiểu hơn những vất vả, tâm trạng của vợ mình để từ đó đồng cảm và yêu thương vợ nhiều hơn.
Hiện tượng này cũng không kéo dài, tương tự như mẹ bầu thường nghén trong 3 tháng đầu. Vì thế, bố chỉ cần nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống khoa học để sức khỏe và tinh thần được ổn định, cùng mẹ chuẩn bị đón bé yêu.
Chồng nghén thay vợ không phải hiện tượng lo ngại
Xem thêm nhiều hơn tại đây: https://nipt.com.vn/

Tuesday, February 11, 2020

Hiện tượng nghén ngủ khi có thai có tốt không ?

Nghén ngủ khi mang thai có thể khiến mẹ buồn ngủ vào bất cứ thời điểm nào và xảy ra ở nhiều mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu mẹ ngủ quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Do đó, mẹ nên biết cách xử trí khi nghén ngủ để tránh ảnh hưởng đến bản thân và con.

Hiện tượng nghén ngủ khi mang thai có tốt không ?

VÌ SAO MẸ BỊ NGHÉN NGỦ KHI MANG THAI?

Tương tự như những loại nghén khác, nghén ngủ thường xuất hiện trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ, nhưng có những mẹ bị nghén ngủ suốt cả thai kỳ.
Nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng này cũng là do hormone progesterone gia tăng trong giai đoạn mang thai. Loại hormone này giúp điều tiết chu kỳ sinh sản của phụ nữ nhưng cũng gây ra cảm giác buồn ngủ. Hormone này hoạt động mạnh mẽ trong những tháng đầu thai kỳ khiến mẹ luôn trong tình trạng buồn ngủ.
Thế nhưng hormone này gia tăng lại làm cho chất lượng giấc ngủ của mẹ về đêm không được tốt như trước. Cùng với việc mẹ bầu hay buồn tiểu khi mang thai nên giấc ngủ đêm của mẹ sẽ không được sâu giấc. Do đó, mẹ bầu càng buồn ngủ và mệt mỏi vào ban ngày.
Nghén ngủ có một điểm tốt là sẽ giúp thai phụ nghỉ ngơi, do đó sẽ ăn tốt hơn và dễ lên cân. Tuy nhiên, cũng chỉ nên ngủ vừa phải, không nên ngủ nhiều quá.
Hiện tượng nghén ngủ khi mang thai không hiếm gặp

NGHÉN NGỦ CÓ SAO KHÔNG?

Nhìn về mặt tích cực thì nghén ngủ giúp mẹ ngủ tốt hơn, ăn tốt hơn và phục hồi năng lượng. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo, mẹ không nên ngủ quá nhiều vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé như:
Ngủ nhiều khiến mẹ thường xuyên nằm một chỗ, lười vận động dẫn tới tình trạng cứng cơ, mỏi người. Cơ thể mẹ vì thế không còn linh hoạt, tinh thần kém minh mẫn.
Việc nằm nhiều trong thời gian dài cũng khiến tăng nguy cơ mắc bệnh huyết khối tĩnh mạch.
Do đó, mẹ không nên ngủ một cách tự do dù trong giai đoạn nghén ngủ mà phải biết cách xử trí phù hợp hơn. Các mẹ nên thực hiện các gói xét nghiệm sàng lọc trước sinh để tìm ra và phát hiện sớm những dị tật thai nhi hay gặp.
Mẹ bầu ngủ nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi

NGHÉN NGỦ SINH CON TRAI HAY GÁI?

Các mẹ thường lưu truyền nhau về triệu chứng này chứng tỏ sinh con trai hay con gái nhưng chưa có cơ sở khoa học nào chứng minh nghén ngủ nhiều sinh con trai hay con gái.
Do đó, các mẹ không nên dựa vào dấu hiệu này để phỏng đoán mà an tâm đón đợi con yêu chào đời.

KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG NGHÉN NGỦ NHƯ THẾ NÀO?

Sắp xếp thời gian biểu khoa học, cân đối giữa việc làm và nghỉ ngơi để không ảnh hưởng đến nhau.
Tranh thủ ngủ trưa và ngủ sớm vào buổi tối. Hạn chế uống nước trước khi đi ngủ để tránh việc phải đi vệ sinh nhiều, ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.
Mẹ có thể uống các loại trà như: trà gừng, nước chanh muối…hay thực hiện vài động tác đơn giản để tỉnh táo hơn khi cảm thấy buồn ngủ mặc dù đã ngủ rất nhiều.
Tập luyện thể thao để tinh thần thư giãn, nâng cao sức khỏe, giảm mệt mỏi và chứng buồn ngủ. Mẹ nên đi bộ nhiều và tập yoga cho bà bầu, rất tốt cho mẹ.
Tập yoga mẹ bầu rất tốt cho sức khỏe và tinh thần

TƯ THẾ NGỦ ĐÚNG CHO MẸ BẦU

Tư thế ngủ cũng rất quan trọng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Trong 3 tháng đầu, mẹ bầu có thể năm ngửa, toàn thân thả lỏng, chân gác lên gối ốm. Nhưng lưu ý rằng tư thế này lại “cấm kỵ” đối với 3 tháng cuối vì nếu nằm ngửa rất dễ khiến tử cung đè lên động mạch chủ sau tử cung. Điều này làm giảm rõ rệt lượng máu và dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi thời kỳ quan trọng này.

Tư thế ngủ đúng cho mẹ bầu

Trong 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ nên nằm nghiêng (ưu tiên bên trái hơn) vừa giúp giảm mệt mỏi, căng cơ, quan trọng hơn là tránh cho phần bụng lớn đè lên mạch máu chính. Mẹ có thể đổi tư thế nằm khi cảm thấy mỏi. Tuyệt đối tránh tư thế nằm nghiêng co (có tên gọi khác là lưng tôm).
Tham khảo thêm nhiều hơn kiến thức mang thai tại đây: https://nipt.com.vn/